Elegir un Máster MBA es una decisión que es necesario meditar, pues de una buena selección...
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Guía para invertir en ti misma |
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| : June 17, 2009 02:27:08 PM | |
| : Irene | |
| Categoría: Negocios & Comercio: Marketing | |
Bella por fuera... PUESTA A PUNTO Qué son. Incluye análisis de la piel o un diseño profesional de cejas, para poner en forma tu rostro y tener la mirada perfecta. Recomendable para...todas aquellas mujeres que quieran renovarse. Análisis de la piel. Consiste en un examen con tecnología Visia, que mediante una cámara digital de alta resolución y otra de fotos ultravioleta toma imágenes de tu rostro. AUTOMAQUILLAJE Qué es. Te enseñan a maquillarte para sacar el mayor partido a tus rasgos. Las firmas de cosmética ofrecen desde sesiones personalizadas en los mismos estads hasta cursos en cabina para grupos reducidos. Recomendable para... Incluye a todo tipo de personas, desde las que lo necesitan por su trabajo hasta las que lo quieren para estar más guapas y elevar su autoestima. PERSONAL SHOPPER Qué es. Una serie de profesionales te ofrecen asesoramiento para comprar ropa. Te ayudan a poner al día tu armario y a sacarte partido. Recomendable para... las personas que no tienen tiempo. Ofrece mejorar tu aspecto externo, con ropa que te siente bien y con la que te encuentres a gusto. ASESORES DE IMAGEN Y SERVICIOS INTEGRALES Qué ofrecen. Una renovación completa o un lavado de cara, según las necesidades de cada cliente, que incluye tratamientos de belleza, asesoramiento en vestuario y de estilismo. No se trata sólo de cambiar de look, sino de encontrar aquel que mejor se adapte a tu forma de ser y de vivir la vida. Ya lo sabes: en el mundo actual una imagen vale más que mil palabras. Recomendable para... Si estás harta de verte siempre igual, si ni tú misma te encuentras atractiva. Y bella por dentro... “COACHING” Qué son. Un conjunto de técnicas y formas de trabajar para que liberes la energía interior y logres tus objetivos, superando tus limitaciones y potenciando tu fortaleza. “Te ayuda a sortear los obstáculos que te encuentras en el camino. Las mujeres hemos avanzado mucho profesionalmente, pero parece que todavía encontramos un techo de cristal. Dado las numerosas cosas que hacemos, tenemos que demostrarlo en todos los niveles”, afirma Olga Albadalejo, “coach” especialista en marketing personal. Recomendable para... Toda persona que tiene la inquietud de ser mejor, que quiere más de sí misma. Desde amas de casa hasta mujeres que suben de categoría laboral, personas que no tienen relaciones sociales, extranjeros que buscan integrarse, ejecutivas españolas que van a trabajar fuera de nuestro país... Qué ofrece. Te ayuda a conecerte y a relacionarte mejor con los demás. “Si mejoras tú, lógicamente mejora tu autoestima. No sirve de nada que alguien te aconseje sobre tu aspecto exterior si no te sientes bien”, afirma Olga Albadalejo. Tras una primera sesión de toma de contacto, normalmente gratuita, se fijan los objetivos iniciales. Después, se establece cómo se va a trabajar. Como tú eres la protagonista, es necesario que te comprometas en tu propio proceso de transformación personal. Cuánto dura. Normalmente son procesos que se estima que comprendan entre seis y ocho sesiones (desde 50 € cada una). Se pueden hacer bien en persona o vía telefónica. Primero son cada 15 días, aproximadamente y, a partir de la cuarta sesión, se establece una cita mensual. Dónde. 3contigo. Telf.:609 401 198. Madrid. Coachingparati. Telf.: 91 849 03 36 o en www.coachingparati.com. Centro Cervantes. Madrid, Alicante, Bilbao, Toledo. Telf.: 91 429 93 13. Human Coaching. Telf.: 91 535 78 47. Mproactiva. Coaching para mujeres. Telf.: 93 592 29 36. Centro integral del coaching. Telf.: 91 564 18 01. Coaching Valencia. telf.: 636 70 52 32. APRENDER A HABLAR EN PÚBLICO Qué son. Talleres en los que se presta especial atención a la voz y a los posibles problemas y a sus causas. Ayudan a desbloquearte y a conecerte mejor, potenciando la personalidad y dándote confi anza, tanto a nivel personal como profesional. Favorecen el bienestar interior y fomentan las relaciones interpersonales. Recomendable para... Aquellas mujeres que quieran ganar confi anza en sí mismas, perder el miedo escénico o que tengan problemas a la hora de relacionarse con los demás. DÓNDE. • Consulta la página web de tu Ayuntamiento. Estas entidades suelen realizar talleres de voz o sesiones individuales o en grupos para aprender a hablar en público. • Además, también hay centros privados: Centro Alfa. Telf.: 91 896 07 89. Jania. Teléfono 944 10 39 49 o en www. jania.org. Rosa Zaragoza. Telf.: 93 226 64 56. Calandria. Telf.: 605 96 38 70 o en la web www.calandria.es (ésta es una consultoria de ocio. Tienen talleres como aprender a escuchar música, clases de protocolo, de cuidado personal, de maridaje...). |
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